为扎实推进员工关爱行动，全面提升员工健康素养与应急处置能力，近日，邮储银行贵港市分行联合贵港市人民医院专业团队，精心策划并举办了一场别开生面的员工心理健康和急救知识讲座，为员工们带来一份既温暖又实用的“健康礼包”。

活动现场，贵港市人民医院门诊部温福铭主任以“谷雨时节话健康”为主题，开启急救知识科普之旅。他结合丰富的临床经验，选取多起真实急救案例，采用情景模拟的形式，对心肺复苏术、海姆立克急救法等急救技能进行了细致入微的讲解。从胸外按压的正确位置、力度，到海姆立克急救法在成人、儿童及婴儿间的操作差异，温主任都一一进行了详细说明。在互动环节，员工们踊跃参与，在专业医护人员的指导下，亲身体验急救操作流程，通过实操演练切实掌握了这些关键时刻能挽救生命的重要技能。

随后，心理咨询师徐丽丽医生带来心理健康知识分享。她从情绪认知的基础理论出发，结合银行员工常见的工作压力场景，引导大家正确认识心理健康问题的普遍性与重要性。徐医生还通过生动的案例和实用的心理学技巧，传授了多种情绪管理方法，帮助员工在面对工作和生活压力时，能够及时调整心态，保持积极乐观的情绪状态。

此次讲座内容丰富全面，兼具专业性与实用性，得到了员工们的一致好评。“这次讲座太实用了！不仅学会了救命的急救技能，还掌握了很多调节情绪的小妙招，以后工作和生活中遇到压力也知道怎么应对了。”一位参与讲座的员工感慨道。大家纷纷表示，通过此次学习，自身的应急救护能力得到显著提升，同时也收获了缓解压力、调节情绪的有效技巧，未来将以更加饱满的精神状态和积极的心态投入到工作与生活中。

邮储银行贵港市分行相关负责人表示，关注员工身心健康是企业发展的重要组成部分。未来，该行将持续深化员工关爱行动，开展形式多样、内容丰富的关爱活动，为员工营造和谐、健康的工作环境，助力企业与员工共同成长。